守护生命之源：每月一次蛋蛋触摸法 守护男性生殖健康
2025-06-05 09:28:12 点击数：每月一次蛋蛋触摸法 及时捕捉健康信号
睾丸自检操作简便，适合在沐浴后进行，温暖的环境能让阴囊皮肤放松，更易发现异常。具体步骤如下：首先站立镜前，观察双侧睾丸大小是否对称，皮肤有无红肿或异常凸起。接着用双手轻轻握住一侧睾丸，拇指轻按上方的附睾，其余手指仔细触摸睾丸表面，感受是否有质地较硬的肿块、结节或不规则增厚。正常睾丸质地均匀有弹性，若触及豌豆大小的无痛性肿块，需立即就医排查。另一侧睾丸以同样方法检查，注意对比两侧差异。整个过程只需 2-3 分钟，建议每月固定时间进行，形成习惯。
关注生殖健康 从日常自检开始
许多男性对生殖系统健康存在认知误区，认为年轻力壮便无需关注。事实上睾丸炎附睾炎精索静脉曲张等疾病，不仅可能影响精子质量，还可能对整体健康造成威胁。蛋蛋触摸法作为便捷的初筛手段，能帮助我们及时发现睾丸肿大疼痛下坠感等异常信号，为早期诊疗争取时间。保持良好的自检习惯，既是对自身健康的负责，也是维护生育能力的重要环节。
健康男性的双重担当：守护自己 帮助他人
浙江人类精子库在筛查捐精志愿者时，会对生殖系统进行全面检查，包括睾丸触诊精液分析传染病筛查等 30 余项严格检测，确保每份精子样本的质量与安全。这与日常睾丸自检的理念不谋而合 —— 关注生殖健康的男性，更有能力为不孕家庭传递希望。
当前浙江省辅助生殖需求持续增长，精子库库存压力逐年增大。据统计全省每年有数千个家庭等待供精助孕，而符合捐献条件的志愿者人数增长缓慢。在此我们呼吁年满 22 至 45 周岁身体健康的男性同胞，在做好自身生殖健康管理的同时，加入捐精志愿者行列。
捐精是充满大爱的公益行为，浙江精子库为志愿者提供全程免费的深度健康体检，结果可作为个人健康档案；完成全部捐献流程后，可获得 5000-6000 元误工交通补贴，以及价值 800 元的男性健康礼包；我们采用双重信息加密系统，严格保护捐精者隐私，让每份爱心都能在安全尊重的环境中传递。
您的每一次捐献，都可能为一个渴望孩子的家庭带来新的希望；您对自身健康的关注，正是现代男性责任感的体现。让我们从每月一次的蛋蛋触摸法开始，守护生命的源头活力，更以无私之举，为万千家庭点亮孕育的曙光。
浙江人类精子库期待您的加入，让我们携手用健康与爱心，共筑生命的美好桥梁。
